Libro: Fit Girls

Si estás leyendo este blog, eres una persona que apuesta por la vida sana, y este es tu libro. Fit Girls, es un libro que entra rápidamente por los ojos y una vez empiezas a leerlo no puedes parar.

Fit Girls, está escrito por Lidia A. Costa e ilustrado por Nuria Díaz. Es una guía para toda chica “fit” (que viene de Fitness, que se podría traducir como: en forma). Si estás empezando en esto de la vida sana, haciendo deporte y quieres algo de motivación, trucos para convertirte en una fit girl, saber a quien seguir y algún que otro truquito más, este sin duda es un buen libro para ti.

Todos sabemos que las redes sociales, son canales donde estamos en contacto con el mundo y que muchas veces sacamos inspiración de alguna página web, cuenta de instagram o simplemente de esa vecina o compi del trabajo a la que seguimos. Muchas veces pensamos, si ella puede, yo también.

Con este libro, tu, sí tu, también puedes convertirte en alguien en quien se inspire la gente, da consejos fáciles y divertidos, como por ejemplo qué tipos de hashtag poner en tus publicaciones, las fotitos que debes poner, los deportes “it” dentro de los “fit”.

Una de las partes que más me gustó del libro es cuando dice que aparte de subir fotos donde sales estupenda, haciendo posturas increíbles, también publiques aquellos días de bajón, los días que pecas en la dieta sana. Me parece interesante, porque al fin y al cabo somos humanos y como todos, tenemos días buenos y malos. Y de todos se aprende algo.

Puede parecer una moda, algo frívolo o simplemente puro postureo, pero sinceramente mientras te haga feliz y no hagas mal a nadie, pues que nos quiten lo bailao. Aparte si mientras entre foto y foto nos vamos poniendo en forma, no se puede pedir nada más.

Ya sabes, ahora que empieza el buen tiempo, y el verano ya está aquí, no lo dudes y sácale partido a tu instagram con la ayuda de este divertido libro.

                                              
                                       

Namaste

Sat Nam

ॐ मणि पद्मे हूँ